Majówki przyszedł czas...

Witajcie! 😉

Przed nami nasza "majówka"... 😄 Jakże ona będzie inna w tym roku...

Nie jest to jakieś zwykłe wolne. Wręcz przeciwnie... Skrywa w sobie pewną tajemnicę. 😏

Otóż są to dni, kiedy mocno myślimy o naszym kraju. 

• 1 maja – Międzynarodowe Święto Pracy, które w Polsce zostało ogłoszone w 1899 roku.
• 2 maja – Dzień Flagi Rzeczypospolitej obchodzone w naszym kraju od 2004 roku. 
• 3 Maja –  Święto Konstytucji. Święto to zostało wprowadzone na pamiątkę uchwalenia przez Sejm Wielki Konstytucji 3 Maja w 1791 r. 

Mimo wielu ograniczeń, które wprowadzone są w związku z epidemią koronawirusa, można ten czas choć troszkę spędzić aktywnie. 💪 Nie musi to być aktywność tylko fizyczna, ale również możemy wysilić nasze umysły... 💣

😉 Wielu z Was poznało już zasady kodowania w szkole i Ogólnopolski Program "Uczymy Dzieci Programować" - "Kodowanie na dywanie". A jeśli jeszcze nie wiecie nic na ten temat, to się nie martwcie... i tak sobie poradzicie. 👌

Pod podanym linkiem - https://tiny.pl/7m38t znajdziecie jeden z odcinków przygotowany przez Organizatorów "Kodowania na dywanie". Jeśli tylko macie ochotę, to tutaj - https://tiny.pl/7m38w możecie zapoznać się z całym spotkaniem z cyklu "Polska... zakodowane aktywności". Skorzystajcie w wolnej chwili z przygotowanych materiałów, a my... w tym poście uchylimy Wam rąbka tajemnicy, co tam możecie znaleźć. 😆

Gra planszowa... 

Potrzebna będzie do niej plansza do gry, którą możecie tu wydrukować lub odwzorować na kartce papieru, kostka i pionki. Rzut kostką decyduje o tym, o ile pól przesuniemy pionek. Trzeba uważać na pola funkcyjne. Wygra ta osoba, która jako pierwsza dotrze na metę.

Układanka typu „sudoku”

Zadanie polega na wycięciu a następnie przyklejeniu obrazków na kratownicę w taki sposób, żeby obrazek nie powtórzył się w linii pionowej, poziomej, jak również w małym kwadracie. Nie martwcie się... Kratownicę możecie narysować również na kartce w kratkę, a obrazki narysować według Waszego uznania. ❗ Tylko pamiętajcie... Liczba danych obrazków musi się zgadzać!!!

Dobrej zabawy! 

Nie zapomnijcie wypocząć! 😉

Sportowa planszówka dla całej rodziny :)

Witajcie !

Graliście kiedyś może w Monopoly lub Eurobusiness? 
Dzisiaj chcielibyśmy Wam pokazać dobrze znaną planszówkę w wersji sportowej.
Aby zaopatrzyć się w tą grę, najprościej można ją wydrukować z podanego poniżej linka:
https://damianrudnik.com/wp-content/uploads/2020/04/SPORTOPOLY-2.png 

Jeśli nie macie w domu drukarki, możecie wydrukować ją w dowolnym punkcie ksero lub po prostu ją narysować na kartce lub kartonie. Szablon już macie, a pionki możecie wykonać np. z zakrętek od butelek lub innych małych przedmiotów. 

Planując rysowanie gry policzcie ile jest tych małych prostokącików z każdej strony - jest to jednakowa liczba:) 

Używajcie linijki, ołówka, mazaków i kredek. Kolory zależą od Was. 

Pamiętajcie o pakiecie startowym przed grą, czyli: butelka wody i owoc/owoce najlepiej pokrojone na drobniejsze kawałki. 
Czekamy na zdjęcia z waszej gry.

Trzymajcie się! Pozdrawiamy :)

Spacer do lasu

Witajcie! 

Z powodu ogólnoświatowego zagrożenia zachorowaniem na groźny wirus zwany

„koronawirusem” musimy ograniczyć kontakty z innymi ludźmi i większość czasu

pozostajemy z naszymi domownikami w domu. Możemy jednak wybrać się na krótki

spacer, najlepiej do lasu lub parku. Pamiętajmy o zachowaniu wszystkich środków

ostrożności – chodzimy w maseczkach, zawsze z osobami dorosłymi, a jeśli spotkamy na

naszej drodze innego człowieka pozostajemy z nim w odległości 2 metrów. Pamiętajmy

również, że jesteśmy odpowiedzialnymi gośćmi i nie zostawiamy po sobie śmieci!!!

Według naukowców z Uniwersytetu Essex już 5 minut aktywności na świeżym powietrzu

wystarczy, by odczuwalnie poprawić nasze samopoczucie psychiczne i fizyczne. Dlatego

też wykorzystując fantastyczną pogodę wybierzmy się do lasu, by hartować organizm i się

zrelaksować. Spacer pośród drzew poprawi wszystkim nastrój. Dlaczego? Zapewne to

przez zapach lasu, który odczuwalny jest przez olejki eteryczne wydzielane przez drzewa,

wspaniale wpływa też na nas cudowny śpiew ptaków i szum liści. Podczas wyprawy można

spotkać wiewiórkę, ptaki, zebrać szyszki lub gałązki, aby po powrocie do domu stworzyć

wspólny, leśny obrazek.

Jak zrobić „Leśny obrazek”? 

1. Po wycieczce z lasu przygotuj materiały:„skarby z lasu” czyli to, co uda wam się znaleźć na spacerze - szyszki, listki, gałązki, kwiaty, mchy. Będzie potrzebna jeszcze tekturowa kartka, może być to ostatnia kartka z bloku technicznego lub rysunkowego. Przygotuj również klej, najlepszy będzie klej w tubce (np. „magic”), taśma klejąca, papier kolorowy, kredki (użyliśmy kredek pastelowych) i nożyczki.

2. Daj się ponieść wyobraźni! Najpierw ułóż swoje skarby na kartce, przemyśl jak byś chciał/ażeby twój obrazek wyglądał – czy będzie to „leśny ludek” czy abstrakcyjna kompozycja, a może zwierzę lub pojazd?My wykonaliśmy pejzaż.

3. Przyklej na kartce elementy i ciesz się swoim małym arcydziełem :) pozostałe skarby możesz umieścić w wazonie lub zrobić wystawę dla swoich gości.

Dzisiaj Europejski Dzień Śniadania :)

Witajcie!

Dzisiaj pyyyyyszny dzień i propozycja zdrowego śniadania i koktajlu.
Ale zanim te zdrowe pyszności, to najpierw kilka słów od nas.

Śniadanie to najważniejsza rzecz, bez której nie możemy zacząć dnia. Dostarcza nam ono niezbędnej energii, którą będziemy zużywać w ciągu dnia. To tak jak naładowanie baterii do aparatu, czy zatankowanie paliwa do auta, aby mogło pojechać dalej.

Śniadanie musi być bardzo pożywne i urozmaicone. Nie powinny to być tylko płatki z mlekiem czy zwykła kanapka z plastrem szynki.

Zdrowe i smaczne śniadanie powinno się komponować z takich składników:

• odpowiednie pieczywo, najlepiej razowe, pełnoziarniste

• płatki owsiane, kasza jaglana, suszone owoce, musli

• owoce np. banan, kiwi, pomarańcza, jabłko, borówki, truskawki

• warzywa np. ogórek, pomidor, papryka, szczypiorek, rzodkiewka, sałata

• dodatki tj. szynka, ser żółty, jajko

• twarożek, serek wiejski, jogurt naturalny

A co powiecie na takie pyszne śniadanko? 

Spróbujecie takie wykonać? Oto przepis:

• szklanka płatków owsianych - 120 g

• 2 szklanki wody - 500 ml

• łyżeczka cukru

• pół szklanki jogurtu naturalnego - 160 g

• dodatki: dowolne owoce w dowolnej ilości, miód lub ulubiony syrop, cynamon

Szklankę płatków owsianych umieśćcie w rondelku lub niewielkim garnku. Płatki zalejcie dwiema szklankami wody i umieśćcie na palniku, na średniej mocy. Możecie od razu dodać łyżeczkę cukru lub miodu. Po 5 minutach płatki powinny być miękkie. Do gotowych płatków dodajcie pół jogurtu naturalnego. Teraz wystarczy przełożyć ją do miseczki i dodać ulubione owoce. Spróbujcie zrobić z nich piękną dekorację-będzie Wam ona jeszcze bardziej smakować.

Nie zapomnijcie wszystkiego polać miodem lub ulubionym syropem. Mniam !

Smacznego !

Zagadki z rabatki... :)

Witamy was na zielono! 

W tym tygodniu obchodzimy „Dzień Ziemi”. W związku z tym mamy dla Was dzisiaj specjalne zagadki. 😊 Spróbujcie na nie odpowiedzieć. 👍 Do zabawy możecie zaprosić mamę, tatę lub rodzeństwo... 

Może uda Wam się wymyślić swoje zagadki? 

Ale najpierw spróbujcie odpowiedzieć na poniższe  „zakodowane pytanie”!

 Słowniczek:

Czy potrafisz już odczytać nasze hasło? 

A teraz czas na 

Zagadki dla małych ekologów! 

Gdy go długo nie ma Wszyscy narzekają, a gdy przyjdzie, pod parasol przed nim się chowają!

Co to za kula? Wewnątrz rozżarzona, ze skał i z gleby i z wody złożona?

 Bardzo prosi wszystkie dzieci, by do niego wrzucać śmieci! 

Deszcz ze słońcem razem utkali, wiszący na niebie kolorowy szalik.

 

Sosnowy, dębowy, liściasty lub igłowy, rosną w nim grzyby i rosną w nim jagody!

Kiedy samochody z miejsca nagle ruszą z rury wydechowej wydostać się muszą.

Ma okrągłe oczy, świetnie widzi w nocy. 

I widzi i słyszy, poluje na myszy

Gdy się pokaże wysoko na niebie,

Pora spania niebawem przyjdzie do ciebie.

Jest srebrzysty i lekko świeci,
Lubią go dorośli oraz lubią dzieci.

Co to jest? Nie drzewo, lecz roślina, gałęzie od ziemi rozpina

Służy do mycia, służy do picia,

bez niej na Ziemi nie byłoby życia-woda

Zielony dywan pokryty kwiatami,

w lesie się ukrywa pomiędzy drzewami.

Kolorowe, pachnące, w ogrodzie i na łące,

chętnie je zbieramy na bukiet dla mamy.

Czujemy go na twarzy, włosy nam rozwiewa.

Jest niezbędny dla żeglarzy, głośno szumi w drzewach.

Mieszka przy ziemi, pod niebem śpiewa, jego piosenka wiosnę przywiewa

DOBREJ ZABAWY! 😉

22 kwiecień 2020 - Dzień Ziemi

Niech to będzie dobry dzień! 😉

Jak już zapewne wiecie, dziś, czyli w środę 22 kwietnia 2020 roku, obchodzimy 🌍 Dzień Ziemi!

😊 Jest to wspaniała okazja do tego, by zatroszczyć się o naszą matkę - Ziemię, a zarazem sprawić, by każdemu z nas żyło się lepiej. 

👏 Od poniedziałku można nam wyjść już na spacer do parku, czy lasu, spędzić aktywnie czas na świeżym powietrzu, oczywiście z zachowaniem wszelkich środków ostrożności. 🏃 Choć nie możecie tego zrobić jeszcze sami, bo są ograniczenia wiekowe, to Wy dziś możecie wyjść z propozycją do Waszych Rodziców, czy Opiekunów... 

❓ Jaką propozycją? Zaproście Ich na spacer!

A w czasie spaceru wspólnie możecie pozbierać w parku, czy w lesie śmieci, które ktoś nierozsądnie zostawił. Szczególnie teraz, gdy występuje duża susza, bo od dłuższego czasu porządnie nie popadało, te pozostawione śmieci mogą być strasznym zagrożeniem dla naszej przyrody. 

Oczywiście, wyrzucając śmieci do kosza, pamiętajcie o segregacji! 😉

Wykażcie się odpowiedzialnością i miłością do przyrody! 💚💙💛

Zatem udanego spaceru i dobrego dnia! 😀

Kolorowe kubły, czyli segregacja śmieci

Witajcie! 

Dzisiaj pokażemy Wam jak powinniśmy segregować odpady, czyli różne śmieci, które w codziennym życiu produkujemy. To proste działanie pozwoli nam być EKO i na co dzień dbać o naszą planetę, którą niestety ludzie zaśmiecają.

Spacerując koło domów na pewno dostrzegliście kolorowe kubły/pojemniki na śmieci. Każdy z tych kolorów pomaga nam rozróżnić, jakie śmieci wrzucamy do konkretnego pojemnika. Żeby nie mieć z tym problemu, spójrzcie na poniższe zdjęcie i dokładnie je przeczytajcie.

A teraz mamy dla was zadanie...

Przyszykujcie, chyba że już macie w domu, w miarę dużą reklamówkę na odpady segregowane. Postarajcie się wkładać do niej śmieci, które należy segregować, takie jak: butelki plastikowe, butelki szklane, wytłoczki po jajkach, puszki, kartony po sokach lub mleku itd.

Gdy reklamówka się napełni, wyciągnijcie z niej wszystko i postarajcie się je jak najbardziej pozgniatać. Przykłady przedstawiamy na zdjęciach:

 

Kartony możecie roztargać na drobne kawałki. :)

Po takim małym zabiegu jesteśmy pewni, że zostało Wam jeszcze pół wolnej reklamówki. :) Możemy założyć, że dzięki temu, tych śmieci jest mniej. Kontynuuj zbieranie śmieci segregowanych, a jak już znowu będzie pełno, powtórz czynności ze zgniataniem, a następnie... CZAS WYRZUCIĆ ŚMIECI!!! 

Przy wyrzucaniu odpadów do kolorowych kubłów, obowiązkowo pamiętajcie, aby je posegregować!!!

Pamiętajmy o segregacji odpadów! Jeśli zauważymy, że ktoś z domowników ich nie segreguje, to ŚMIAŁO zwróćmy mu uwagę i powiedzmy, że to dla dobra NASZEJ ZIEMI! :)

I jeszcze specjalnie dla Was propozycja gry ekologicznej:
https://www.miniminiplus.pl/rybka-minimini/gry/segregacja-smieci

Trzymajcie się!

Dzień Ziemi

Witajcie w słoneczny poniedziałek! 🌞

22 kwietnia nasza planeta 🌍 obchodzi bardzo ważne święto, to „Dzień Ziemii”. 

😉 To bardzo ważny i radosny dzień! 

Idea troski o naszą planetę łączy ludzi niezależnie od narodowości, wyznania, zawodu czy wieku. 

Świętowanie „Dnia Ziemi” zostało zapoczątkowane wiele lat temu, w 1970 r. 😮 przez amerykańskiego senatora Gaylorda Nelsona. 

Co roku w naszej szkole również bardzo hucznie obchodziliśmy ten dzień i przypominaliśmy Wam, jak ważna jest troska o naszą planetę. 

😊 Dzisiaj, z okazji „Dnia Ziemii” chcemy Wam zaproponować dwie zabawy!

1 – to „obrazkowa krzyżówka”, rozwiążcie krzyżówkę i zastanówcie się, co oznacza hasło.

Możecie zapytać mamy, taty albo starszego rodzeństwa, co ono oznacza. 

2 – to zabawa plastyczna „Śmieciuszek”.

❗ Zapraszamy do wspólnej zabawy!

1. Rozwiążcie obrazkową krzyżówkę. Zastanówcie się, co oznacza hasło :)

 

   

2. Zabawa plastyczna „Śmieciuszek”

Wymyślcie i stwórzcie zwierzątko ze śmieci! 
Możecie w tym celu wykorzystać stare gazety, skrawki materiałów, nakrętki, niepotrzebne guziki, kolorowy papier, rolki z papieru, plastikowe butelki i opakowania, puszki, koraliki i inne niepotrzebne rzeczy. 
Gotowe zwierzątko możecie wykorzystać w zabawie lub podarować komuś w prezencie.

Nasz śmieciuszek to papuga, powstała z następujących materiałów:
 stare gazety,
 kolorowy papier,
 mały słoik,
 klej,
 plastelina,
 obierki z kredek.


1. Porwijcie w dłoniach gazetę na paski – to świetna zabawa! Obklejcie skrawkami gazet nieduży słoik.

2. Wytnijcie z kolorowego papieru lub gazety skrzydła. Nie wiecie jak? Są w kształcie dużej kropli wody. Wycięte skrzydła przyklejcie do słoika.

3. Zróbcie zwierzakowi oczy. Wytnijcie z papieru dwa białe kółka, naklejcie na nie czarne kulki z plasteliny oraz obierki z kredek (rzęsy). Przyklejcie na słoik.

4. Czas na ogon! Zróbcie go z długich pasków gazety, doklejcie do papugi.

5. Z plasteliny zróbcie dziób i nóżki. Doklejcie papudze i gotowe!!! 

Na weekend coś na rozluźnienie...

Witajcie!

Dziś już piątek... 😎 Piątek, piąteczek, piątunio... 

Na weekend chcemy Wam zaproponować do obejrzenia film animacyjny pt. "W głowie się nie mieści". 😉 Niektórzy z Was może mają na płycie, a jeśli nie, to można cały film znaleźć w Internecie.

Myślę, że jest to interesująca propozycja filmowa opowiadająca o emocjach, które często towarzyszą nam w życiu codziennym. Są to Radość, Strach, Gniew, Odraza i Smutek. Obserwujemy tu walkę Radości z pozostałymi emocjami, które próbują ją zagłuszyć. 

💙💚💛 

Czy Wy potraficie sobie z nimi radzić doskonale?
Może postać Riley, głównej bohaterki, będzie Wam bliska... Może w tym filmie odnajdziecie właśnie siebie? 

 

My już zabieramy się za oglądanie... 😀

❗ Zachęcam, by poświęcić troszkę czasu na ten rodzaj rozrywki, która nas też może w jakimś stopniu ukształtować. 

A jeśli już uda Wam się go zobaczyć, to zachęcamy do podzielenia się wrażeniami w komentarzach pod postem. 💬

Miłego oglądania! 

Poświąteczny rozruch :)

Witajcie po świętach !

Jak tam Wasza rzeżuszka? Nasza ma się baaaardzo dobrze, jak widać na załączonym zdjęciu. Sumiennie ją podlewaliśmy i pozwoliliśmy, aby promyki 🌞 słoneczka, którego nie brakowało w te święta, pomagały jej wzrastać. 

I udało się! 😉To na prawdę świetny dodatek do kanapek. 🍔

Teraz pora spalić troszkę kalorii po świętach, więc zapraszamy do kilku ćwiczeń. 🏃
Oczywiście zaczynamy od odpowiedniej 🎶 muzyki - rytmicznej, która pomoże nam się uaktywnić ruchowo. 

Tutaj jedna z propozycji: 
https://www.youtube.com/watch?v=QnH5PYwQq0s


Oto forma aktywności na dzisiejszy dzień... 💪

1. Znajdujemy sobie miejsce do ćwiczeń np.: pokój, przedpokój, korytarz, ogród, taras.

2. Pamiętamy o bezpieczeństwie: odsuwamy na bok stół, krzesło i inne przedmioty, które mogą nam przeszkadzać  
                                                   i ZACZYNAMY❗
  3. Na początek spokojny trucht w miejscu - 3 minuty.

4. Kontynuujemy trucht i dokładamy krążenie ramion w przód - 1 minuta i w tył też 1 minuta.

5. W miejscu - ze stania, wykonujemy przysiad, potem podpór przodem (deska) - powstanie i wyskok do góry - 10 takich powtórzeń.
  6. Maszerujemy w miejscu, jednocześnie naprzemiennie podnosimy kolana wysoko do kąta prostego. Pamiętamy, że ręce też mocno pracują.
  7. Na koniec, abyście nie mieli tzw. ,,zakwasów", usiądźcie w siadzie rozkrocznym i wykonajcie po 7 skłonów do każdej nogi, pamiętając o poprawnym oddychaniu.

                                             ❗NAJWAŻNIEJSZE❗

Pamiętajcie o uzupełnieniu płynów i wypiciu przynajmniej pół butelki wody.

Powodzenia!!! 😉

Wesołych Świąt!

Wesołych Świąt!

W te wyjątkowe, a jakże inne Święta Wielkiej Nocy, 
życzymy Wam dużo zdrowia i radości, 
czasu spędzonego z najbliższymi, 

szczęścia płynącego z bycia razem. 

Na stole dóbr obfitości, w sercu ogromu miłości 
oraz pogody ducha, wiele pomyślności i wzajemnej życzliwości.

Wesołych Świąt Wielkiej Nocy!

Alleluja! 

Rzeżucha w skorupce jajka na świąteczny stół...

Witajcie !

Dzisiaj wysiejemy rzeżuchę - idealny dodatek do każdej kanapki i nie tylko.

Materiały potrzebne do wykonania zadania:

• jajko ( a dokładniej ponad połowa skorupki ) lub inny mały pojemniczek np. podstawka pod świeczkę, mały talerzyk, zakrętka od słoika,
• wata, płatek kosmetyczny,
• podstawka pod jajko np. nakrętka od butelki,
• marker,
• łyżeczka,
• woda,
• nasiona rzeżuchy.

Zaczynamy od przygotowania sobie skorupki. 

My pomogliśmy sobie łyżeczką, delikatnie stukając w górną część jajka i powoli odrywając skorupki, aż do uzyskania odpowiedniego kształtu. Efekt na zdjęciu. Oprócz skorupki użyliśmy także podstawki pod świeczuszkę – podgrzewacz. Ma idealną wielkość na naszą rzeżuchę.

Następnie bierzemy watę i wpychamy ją do skorupki/podstawki zalewając wodą tak, aby była całkowicie zamoczona, ale nie pływała. Aby wata była w miarę równo, możemy ją delikatnie wyrównać palcem. 

Teraz bierzemy się za nasionka rzeżuchy. Odrywamy jeden róg z opakowania i delikatnie wysypujemy nasionka na mokrą watę. Efekt zobaczcie na zdjęciu.

UWAGA!!! 

Aby jajko stabilnie się trzymało, umieszczamy je np. na nakrętce z butelki. W tym momencie możemy wg własnej twórczości pomalować jajko, rysując różne śmiechowe buźki. Możemy też przed rozbiciem skorupki zafarbować jajko wybranym barwnikiem do jajek. 

Nasza rzeżucha jest już przygotowana aby teraz rosnąć. To jej zajmie około 5-6 dni. Najważniejsze jest, aby miała dostęp do światła oraz była codziennie podlewana.

Życzymy Wam cierpliwości! 

Dajcie znać jak Wam urosła!

POWODZENIA!